Les Mills rpm

De bekendste les van Les Mills is ook in 2021 zonder enige twijfel het indoor fietsprogramma RPM. RPM staat voor Raw Power in Motion. RPM is de indoor fiets workout wanneer je wilt afvallen of je conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren in groepsverband.

    Less Mills RPM programma’s 2021

  1. RPM 89
  2. RPM 90
  3. RPM 91
  4. RPM 92

Opbouw RPM Tracklists

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2021 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout van ongeveer 50 minuten met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw Les Mills RPM programma met nieuwe muziek en daarbij aangepaste choreografie.

De basis van de RPM programma’s is een tracklist van 8 nummers met opzwepende muziek.

De opbouw van iedere RPM Tracklist bestaat globaal uit drie onderdelen

  1. Warming-up
  2. Attack
  3. Cooling down

Tracklists RPM 2021

Bekijk hier de Les Mills RPM Tracklists uit 2021 met bijbehorende videoclips.

Tracklist RPM 89 – 1 januari 2020 / 31 maart 2021

  1. Can We Pretend ft. Cash Cash – P!nk
  2. Hold My Girl – George Ezra
  3. You Little Beauty – FISHER
  4. Timebomb – WALK THE MOON
  5. Hindsight – Matrix & Futurebound
  6. Calling You Home – Seven Lions Feat. Runn
  7. Breathe – CamelPhat, Cristoph ft. Jem Cooke
  8. Joy – Bastille
  9. Outta My Head – Khalid with John Mayer

RPM 89 Video tracklist

Tracklist RPM 90 – 1 april / 30 juni 2021

RPM 90 Video tracklist

 

Tracklist RPM 91 – 1 juli / 30 september 2021

  1. Nog geen release

RPM 91 Video tracklist

Tracklist RPM 92 – 1 oktober  / 31 december 2021

  1. Nog geen release

RPM 92 Video tracklist

Nog geen release

Door admin

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *